Trang thông tin tổng hợp
  • Mới nhất Xem nhiều
  • Hotline: 1900 9999
Trang thông tin tổng hợp
  • Trang Chủ
  • Công Nghệ
  • Lối Sống
  • Nghỉ Mát
  • Chăm Sóc
  • Tử Vi
  • Xe
  • Ăn Uống
  • Ảnh Đẹp
Trang Chủ Công Nghệ Lối Sống Nghỉ Mát Chăm Sóc Tử Vi Xe Ăn Uống Ảnh Đẹp
  • Khám Phá Mẫu Áo Dài Đẹp 2024 Xu Hướng Mới
  • Khám Phá Layer Mái Bay Trong Thời Trang Tóc
  • Hình xăm mini: Xu hướng thể hiện cá tính mới
  • Tóc Layer: Xu hướng làm đẹp hiện đại và năng động
  • Mẫu móng tay đẹp 2024 đơn giản cho phong cách hiện đại
  • Khám Phá Kiểu Tóc Layer Nữ Đầy Sức Sống
Thứ 6, ngày 16 tháng 8, 2019, 8:36:21 Chiều
  1. Trang chủ
  2. Ăn Uống

Cách nấu súp ngon và bổ dưỡng cho gia đình bạn

avatar
Hương Trà
04:45 06/01/2025
Súp không chỉ là một món ăn nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa mà còn rất bổ dưỡng, thích hợp cho mọi lứa tuổi. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá cách nấu súp với nhiều công thức khác nhau từ súp gà, súp hải sản đến súp rau củ. Tất cả đều có thể chế biến ngay tại nhà với những nguyên liệu dễ tìm. Hãy cùng bắt đầu nhé! 10 công thức món súp dễ làm, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng

1. Súp Gà Ngô Non

10 công thức món súp dễ làm, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng

Nguyên liệu

  • 1/2 củ cà rốt
  • 7-10 cái nấm hương
  • 1 cái ức gà
  • 1 hộp ngô ngọt hoặc ngô bắp tươi
  • 3 thìa canh bột năng
  • Gia vị: bột nêm, hạt tiêu, rau mùi
  • 2 lòng trắng trứng gà
10 công thức món súp dễ làm, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng

Cách làm

  • Luộc ức gà và giữ lại nước luộc. Nếu sử dụng nước luộc gà sẵn, hãy tận dụng để món súp ngọt hơn.
  • Cà rốt thái hạt lựu, ngô ngọt rửa sạch, nấm hương ngâm nước cho nở và thái sợi.
  • Đun nước luộc gà trên bếp, cho các nguyên liệu lần lượt vào nồi: ngô, cà rốt, nấm hương. Hớt bọt để nước trong, ngọt hơn.
  • Thêm ức gà đã xé sợi, nêm nếm gia vị cho vừa miệng.
  • Hòa tan bột năng với nước, từ từ rót vào nồi súp, khuấy đều cho đến khi súp sánh mịn.
  • Đập trứng gà lấy lòng trắng, đánh đều rồi rót vào nồi, khuấy theo chiều kim đồng hồ để tạo vân.
  • Cuối cùng thêm rau mùi và thưởng thức nóng.
10 công thức món súp dễ làm, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng

2. Súp Cua

10 công thức món súp dễ làm, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng

Nguyên liệu

  • 1 con cua tươi
  • 2 quả trứng gà (lòng trắng)
  • 1 kg xương ống
  • 1/2 chén đậu Hà Lan
  • 1 chén bắp ngọt
  • 2 muỗng bột năng
  • Rau mùi, hành lá
10 công thức món súp dễ làm, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng

Cách làm

  • Ninh xương ống trong khoảng 1 giờ để tạo nước dùng.
  • Cua mua về hấp chín và gỡ lấy thịt.
  • Xào sơ thịt cua trong chút dầu ăn cho thơm.
  • Đun nước dùng, cho bắp ngọt và đậu Hà Lan vào nấu chín.
  • Thêm thịt cua vào nồi, nêm nếm vừa ăn.
  • Đổ lòng trắng trứng vào nồi tạo vân đẹp mắt, tiếp đó rót bột năng để tạo độ sánh.
  • Cuối cùng, trang trí với rau mùi và thưởng thức.
10 công thức món súp dễ làm, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng

3. Súp Hải Sản

10 công thức món súp dễ làm, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng

Nguyên liệu

  • 150g tôm tươi
  • 150g thịt cua
  • 150g scallops (nghêu)
  • 200g đậu phụ non
  • 50g cà rốt
  • 50g đậu Hà Lan
  • 25g hạt bắp
  • Bột năng, nước dùng gà
  • Hành lá, gừng, ngò rí
10 công thức món súp dễ làm, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng

Cách làm

  • Thái đậu phụ non và các loại hải sản.
  • Phi gừng và tỏi cho thơm, thêm hải sản vào xào sơ qua.
  • Đổ nước súp gà vào, nêm nếm gia vị.
  • Khi nước sôi, cho ngô, đậu Hà Lan và cà rốt vào nấu chín.
  • Thêm đậu phụ vào trước khi rót từ từ bột năng và lòng trắng trứng vào, đảo đều cho đến khi súp sánh lại.
  • Múc ra bát và trang trí với ngò rí.
10 công thức món súp dễ làm, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng

4. Súp Ghẹ Và Nấm Đông Cô

10 công thức món súp dễ làm, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng

Nguyên liệu

  • 2 con ghẹ
  • 5 tai nấm đông cô
  • 1 củ cà rốt
  • 3 muỗng canh bột bắp
  • 3 cái xương vai lợn
  • 2 quả trứng gà
  • Gia vị: tiêu, muối, hành tươi

Cách làm

  • Ghẹ hấp chín và tách lấy thịt.
  • Ninh xương để lấy nước dùng.
  • Nấm đông cô ngâm và thái nhỏ, cà rốt cũng thái hạt lựu.
  • Xào thịt ghẹ với gia vị, cho vào nồi nước dùng cùng cà rốt và nấm.
  • Đổ lòng trắng trứng nhẹ nhàng vào nồi và cuối cùng cho bột bắp để súp có độ sánh.

5. Súp Gà Nấm Hương

Nguyên liệu

  • 1/2 củ cà rốt, 300gr xương gà
  • 2 con ghẹ
  • 7 thìa canh bột năng
  • 2 quả trứng gà
  • Gia vị, rau thơm

Cách làm

  • Ninh xương gà trong 1 giờ để lấy nước dùng.
  • Luộc ức gà, xé nhỏ và giữ lại nước luộc.
  • Làm các thao tác tương tự như súp gà ngô non: đến phần bột năng và lòng trắng trứng sau khi đã nêm nếm gia vị cho vừa miệng.
  • Rắc rau thơm trước khi thưởng thức.

Kết Luận

Súp là một món ăn đa dạng, phong phú với nhiều cách chế biến khác nhau. Từ những nguyên liệu dễ tìm, bạn hoàn toàn có thể tự tay chế biến những bát súp thơm ngon, bổ dưỡng cho gia đình. Đừng ngần ngại thử nghiệm và sáng tạo với các công thức để tìm ra món súp yêu thích của bạn nhé! Chúc bạn thành công với những cách nấu súp này!
0 Thích
Chia sẻ
  • Chia sẻ Facebook
  • Chia sẻ Twitter
  • Chia sẻ Zalo
  • Chia sẻ Pinterest
Đọc nhiều
Khám Phá Thế Giới Hình Ảnh Gái Hentai Đặc Sắc
Ảnh gái xinh che mặt
20+ Avatar meme hài hước vui nhộn tổng hợp mới nhất hiện nay
Kết án 15 học sinh tạo ảnh 18+ bằng AI
22 bức ảnh kiểm tra bạn có sợ lỗ không
 Bài viết liên quan
Cách cài font chữ cho máy tính Win 10 đơn giản và hiệu quả Ăn Uống
Cách cài font chữ cho máy tính Win 10 đơn giản và hiệu quả

Giới thiệu về font chữ cho máy tính Font chữ không chỉ đơn thuần là các ký tự được thiết kế...

Khám Phá Các Loại Mì Tôm Thông Dụng Nhất Ăn Uống
Khám Phá Các Loại Mì Tôm Thông Dụng Nhất

Giới thiệu về mì ăn liền Mì ăn liền đã trở thành một phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng...

Cách chỉnh nền Word thành màu trắng đơn giản và hiệu quả Ăn Uống
Cách chỉnh nền Word thành màu trắng đơn giản và hiệu quả

Giới thiệu Microsoft Word là một trong những ứng dụng xử lý văn bản phổ biến nhất hiện nay, được sử...

Các loại hạt bà bầu không nên ăn để bảo vệ sức khỏe Ăn Uống
Các loại hạt bà bầu không nên ăn để bảo vệ sức khỏe

Hướng dẫn các mẹ bầu về chế độ dinh dưỡng an toàn trong thai kỳ Khi mang thai, chế độ dinh...

Các hãng bia nổi bật trong ngành công nghiệp giải trí Ăn Uống
Các hãng bia nổi bật trong ngành công nghiệp giải trí

Sự Phát Triển Của Ngành Công Nghiệp Bia Ngành công nghiệp bia đã tồn tại từ hàng ngàn năm, và nó...

Cách chỉnh bàn phím Oppo về mặc định đơn giản nhất Ăn Uống
Cách chỉnh bàn phím Oppo về mặc định đơn giản nhất

Giới thiệu Khi sử dụng điện thoại thông minh, một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp người dùng có...

Cách chặn web trên Safari hiệu quả cho người dùng iOS Ăn Uống
Cách chặn web trên Safari hiệu quả cho người dùng iOS

Giới thiệu về việc hạn chế truy cập một số trang web Trong thời đại công nghệ phát triển mạnh mẽ...

Cách chỉnh bảng trong Word bị nhảy trang hiệu quả Ăn Uống
Cách chỉnh bảng trong Word bị nhảy trang hiệu quả

Những vấn đề thường gặp khi làm việc với bảng trong Word Trong quá trình soạn thảo tài liệu bằng Microsoft...

Cách chèn ảnh vào file PDF để tăng tính hấp dẫn Ăn Uống
Cách chèn ảnh vào file PDF để tăng tính hấp dẫn

Lợi ích của việc thêm hình ảnh vào tệp tin Hình ảnh luôn đóng một vai trò quan trọng trong việc...

Cách chèn ảnh vào giữa văn bản trong Word hiệu quả Ăn Uống
Cách chèn ảnh vào giữa văn bản trong Word hiệu quả

Giới thiệu Trong thời đại công nghệ số hiện nay, việc sử dụng phần mềm văn phòng như Word để tạo...

Tin mới
Khám Phá Mẫu Áo Dài Đẹp 2024 Xu Hướng Mới

Khám Phá Mẫu Áo Dài Đẹp 2024 Xu Hướng Mới

Những Xu Hướng Mới Trong Thế Giới Áo Dài Năm 2024 Áo dài, trang phục truyền thống của người Việt Nam, không chỉ là biểu tượng văn hóa mà còn là niềm tự hào của dân tộc. Năm 2024, mẫu áo...

16:16 25/03/2025 Chăm Sóc

Khám Phá Layer Mái Bay Trong Thời Trang Tóc

Khám Phá Layer Mái Bay Trong Thời Trang Tóc

Khám Phá Vẻ Đẹp Và Tính Thời Thượng Của Kiểu Tóc Mái Đầy Lôi Cuốn Trong giới thời trang tóc hiện nay, phong cách tóc mái đã trở thành một phần không thể thiếu trong việc tạo dựng hình ảnh cá...

16:01 25/03/2025 Chăm Sóc

Hình xăm mini: Xu hướng thể hiện cá tính mới

Hình xăm mini: Xu hướng thể hiện cá tính mới

Giới thiệu về nghệ thuật xăm hình Trong những năm gần đây, nghệ thuật xăm hình đã trở thành một xu hướng phổ biến, đặc biệt là trong giới trẻ. Không chỉ là một hình thức để thể hiện cá tính,...

15:46 25/03/2025 Chăm Sóc

Tóc Layer: Xu hướng làm đẹp hiện đại và năng động

Tóc Layer: Xu hướng làm đẹp hiện đại và năng động

Khám Phá Tóc Phân Lớp: Sự Lựa Chọn Thời Thượng cho Phái Đẹp Tóc phân lớp đã trở thành một trong những xu hướng nổi bật trong ngành làm đẹp những năm gần đây. Kiểu tóc này không chỉ mang đến...

15:31 25/03/2025 Chăm Sóc

Mẫu móng tay đẹp 2024 đơn giản cho phong cách hiện đại

Mẫu móng tay đẹp 2024 đơn giản cho phong cách hiện đại

Xu hướng làm đẹp móng tay năm 2024 Móng tay không chỉ là một phần của cơ thể mà còn là một biểu tượng thể hiện phong cách và cá tính của mỗi người. Với sự phát triển không ngừng của...

15:16 25/03/2025 Chăm Sóc

Khám Phá Kiểu Tóc Layer Nữ Đầy Sức Sống

Khám Phá Kiểu Tóc Layer Nữ Đầy Sức Sống

Kiểu tóc lớp - Sự lựa chọn hoàn hảo cho phái đẹp Kiểu tóc lớp là một trong những xu hướng làm đẹp được ưa chuộng nhất hiện nay. Với khả năng tạo nên những lớp tóc tự nhiên, mềm mại...

15:01 25/03/2025 Chăm Sóc

Mullet Layer Nữ Dài Xu Hướng Thời Trang Năm Nay

Mullet Layer Nữ Dài Xu Hướng Thời Trang Năm Nay

Kiểu tóc luôn là một phần quan trọng trong phong cách của mỗi cá nhân. Không chỉ đơn thuần là để che nắng hay giữ ấm, tóc còn thể hiện cá tính, gu thẩm mỹ và sự sáng tạo của...

14:46 25/03/2025 Chăm Sóc

Khám Phá Những Kiểu Tóc Ngắn Đẹp Dành Cho Bạn

Khám Phá Những Kiểu Tóc Ngắn Đẹp Dành Cho Bạn

Mở đầu Trong thế giới làm đẹp, kiểu tóc ngắn đã trở thành một xu hướng không thể thiếu, được nhiều cô gái yêu thích và lựa chọn. Không chỉ mang đến sự trẻ trung, năng động, mà những lọn tóc...

14:31 25/03/2025 Chăm Sóc

Tóc mullet layer nữ - Xu hướng mới cho phong cách cá tính

Tóc mullet layer nữ - Xu hướng mới cho phong cách cá tính

Tìm Hiểu Về Xu Hướng Tóc Cách Điệu Đầy Năng Động Trong thế giới thời trang và làm đẹp, kiểu tóc luôn đóng một vai trò quan trọng trong việc thể hiện phong cách và cá tính của mỗi người. Một...

14:16 25/03/2025 Chăm Sóc

Tóc layer nam ngắn - Xu hướng phong cách năng động hiện đại

Tóc layer nam ngắn - Xu hướng phong cách năng động hiện đại

Tóc Layer Nam Ngắn: Xu Hướng Thời Trang Đang Được Yêu Thích Trong thế giới của thời trang tóc, lựa chọn kiểu tóc phù hợp không chỉ giúp bạn thể hiện phong cách cá nhân mà còn tạo nên ấn tượng...

14:01 25/03/2025 Chăm Sóc

  • Điều khoản sử dụng
  • Chính sách bảo mật
  • Cookies
  • RSS
  • Giới thiệu
  • Điều khoản sử dụng
  • Chính sách bảo mật
  • RSS

© 2025 - hanoiketoan.edu.vn

Trang thông tin tổng hợp
  • Trang chủ
  • Trang Chủ
  • Công Nghệ
  • Lối Sống
  • Nghỉ Mát
  • Chăm Sóc
  • Tử Vi
  • Xe
  • Ăn Uống
  • Ảnh Đẹp
Đăng ký / Đăng nhập
Quên mật khẩu?
Chưa có tài khoản? Đăng ký