Trang thông tin tổng hợp
  • Mới nhất Xem nhiều
  • Hotline: 1900 9999
Trang thông tin tổng hợp
  • Trang Chủ
  • Công Nghệ
  • Lối Sống
  • Nghỉ Mát
  • Chăm Sóc
  • Tử Vi
  • Xe
  • Ăn Uống
  • Ảnh Đẹp
Trang Chủ Công Nghệ Lối Sống Nghỉ Mát Chăm Sóc Tử Vi Xe Ăn Uống Ảnh Đẹp
  • Khám Phá Mẫu Áo Dài Đẹp 2024 Xu Hướng Mới
  • Khám Phá Layer Mái Bay Trong Thời Trang Tóc
  • Hình xăm mini: Xu hướng thể hiện cá tính mới
  • Tóc Layer: Xu hướng làm đẹp hiện đại và năng động
  • Mẫu móng tay đẹp 2024 đơn giản cho phong cách hiện đại
  • Khám Phá Kiểu Tóc Layer Nữ Đầy Sức Sống
Thứ 6, ngày 16 tháng 8, 2019, 8:36:21 Chiều
  1. Trang chủ
  2. Ăn Uống

Cách nấu lẩu dê thơm ngon và bổ dưỡng

avatar
Hương Trà
18:25 07/12/2024
Nếu bạn đã chán ngán với những món lẩu quen thuộc như lẩu hải sản hay lẩu gà, thì lẩu dê chắc chắn sẽ là một gợi ý hoàn hảo cho bữa ăn của bạn. Không chỉ ngon miệng, lẩu dê còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đây là món ăn đặc sản của mảnh đất Ninh Bình, nơi nổi tiếng với thịt dê tươi ngon và chế biến đặc sắc. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá cách nấu lẩu dê thuốc bắc thơm lừng, hấp dẫn như ở nhà hàng ngay tại nhà! Khó cưỡng với cách nấu lẩu dê ngon như ngoài hàng

Ăn Thịt Dê Có Tốt Không? Lợi Ích Của Thịt Dê Với Sức Khỏe

Thịt dê không chỉ được yêu thích bởi hương vị thơm ngon mà còn bởi những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Dưới đây là một số lý do bạn nên thêm thịt dê vào thực đơn hàng tuần của mình: Khó cưỡng với cách nấu lẩu dê ngon như ngoài hàng

1. Giữ Ấm Cơ Thể

Theo Đông y, thịt dê là thực phẩm bổ dưỡng, giúp giữ ấm cơ thể, rất thích hợp cho những ngày lạnh giá. Khó cưỡng với cách nấu lẩu dê ngon như ngoài hàng

2. Tăng Cường Sinh Lực

Thịt dê chứa nhiều dưỡng chất, giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể. Nếu bạn đang cảm thấy yếu đuối, hãy thử thêm thịt dê vào bữa ăn hàng ngày. Khó cưỡng với cách nấu lẩu dê ngon như ngoài hàng

3. Chữa Trị Bệnh

Thịt dê được biết đến với khả năng chữa trị nhiều chứng bệnh như lao phổi, viêm phế quản, hen suyễn. Nghiên cứu cho thấy, việc tiêu thụ thịt dê thường xuyên có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể. Khó cưỡng với cách nấu lẩu dê ngon như ngoài hàng

4. Cải Thiện Khả Năng Sinh Lý

Dê đực có khả năng giao phối nhiều lần trong ngày, dẫn đến quan niệm rằng thịt dê giúp tăng cường sức khỏe sinh lý, đặc biệt là cho nam giới. Khó cưỡng với cách nấu lẩu dê ngon như ngoài hàng

Lẩu Dê Ăn Với Rau Gì Ngon?

Khi nấu lẩu dê, bạn có thể kết hợp với nhiều loại rau tươi ngon khác nhau để tạo nên một món ăn hấp dẫn. Dưới đây là một số loại rau ăn kèm lý tưởng cho lẩu dê:
  • Cải xanh: Làm tăng thêm hương vị cho nước lẩu và bổ sung vitamin.
  • Rau cần: Giúp làm sạch đường tiêu hóa và tăng cường sức khỏe.
  • Tía tô: Tăng thêm độ thơm ngon cho món lẩu.
  • Nấm: Có thể thêm các loại nấm như nấm rơm, nấm kim chi hoặc nấm bào ngư tùy theo sở thích.

Thịt Dê Không Nên Ăn Chung Với Gì?

Mặc dù thịt dê rất ngon, nhưng bạn cần tránh kết hợp với một số thực phẩm sau đây để không làm giảm giá trị dinh dưỡng:
  • Giấm: Vị chua của giấm không hợp với thịt dê, có thể làm giảm hương vị và giá trị dinh dưỡng.
  • Dưa hấu: Có tính hàn, không nên ăn kèm với thịt dê để tránh rối loạn tiêu hóa.
  • Nước trà: Trà có chứa acid tannic, dễ gây táo bón khi kết hợp với thịt dê.
  • Bí đỏ: Cả hai đều có tính nóng, ăn chung dễ gây nóng trong.

Cách Nấu Lẩu Dê Ngon Thơm Lừng Khó Cưỡng

Nguyên Liệu Chuẩn Bị

Chuẩn Bị Nước Lẩu:

  • 2kg xương dê: Chọn loại nhiều tủy.
  • 1kg thịt dê: Tươi ngon.
  • 250gr củ sen: Giúp nước lẩu thêm ngọt.
  • 3 - 5 tai mộc nhĩ: Tăng thêm độ giòn.
  • 2 trái dừa xiêm: Mang lại vị ngọt tự nhiên cho nước lẩu.
  • Gia vị: Ngũ vị hương, muối, đường, rượu trắng, gừng, hành tím, tỏi, hành tây, sả, hạt nêm.
  • 1 gói thuốc bắc: Bao gồm đinh hồi, quế, táo đỏ, vỏ quýt, nhân sâm, kỳ tử.

Chuẩn Bị Rau Ăn Kèm:

  • 4 miếng đậu hũ non: Cắt thành từng miếng vuông nhỏ.
  • Rau ăn lẩu: Tía tô, rau cải, tần ô, rau má, lá hẹ.
  • 1 củ khoai môn: Cắt miếng vừa ăn.
  • 500gr bún tươi hoặc mì: Tùy theo sở thích.

Nguyên Liệu Làm Nước Chấm:

  • 5 viên chao
  • ½ chén sa tế Thái

Các Bước Nấu Lẩu

Bước 1: Sơ Chế Nguyên Liệu

  • Củ sen: Rửa sạch, cắt thành lát dày khoảng 0,5cm.
  • Khoai môn: Gọt vỏ, rửa với nước muối loãng và cắt thành miếng vừa ăn.
  • Tía tô: Nhặt lá, rửa sạch và cắt nhỏ.
  • Mộc nhĩ: Ngâm nước cho nở, cắt bỏ chân và chia thành từng phần nhỏ.

Bước 2: Sơ Chế Thịt Dê

  • Rượu gừng: Giã nhuyễn 2 củ gừng, trộn với 70ml rượu trắng. Dùng hỗn hợp này bóp kỹ thịt dê và xương dê để khử mùi hôi.
  • Rửa: Sau khi bóp, rửa sạch với nước muối loãng và để ráo.
  • Ướp gia vị: Thịt dê cùng với hành tỏi băm nhuyễn, muối, bột ngọt, hạt nêm, ngũ vị hương và rượu. Ướp trong 1 giờ.

Bước 3: Nấu Lẩu Dê

  • Ninh nước dùng: Cho xương dê vào nồi với 1,5l nước, thêm hành tây và sả. Đun sôi và vớt bọt để nước dùng trong.
  • Thêm nước dừa: Sau 30 phút, đổ nước dừa vào và tiếp tục ninh.
  • Thêm thuốc bắc: Sau 1 tiếng rưỡi, cho gói thuốc bắc và củ sen vào ninh cùng.

Bước 4: Làm Nước Chấm Chao

  • Nấu chao: Đun nóng dầu ăn, cho chao vào khuấy nhuyễn. Sau đó thêm nước lọc và sa tế, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sệt.

Bước 5: Trình Bày và Thưởng Thức

  • Đặt nồi lẩu ở giữa bàn, xung quanh bày thịt dê, rau ăn kèm. Khi nước lẩu sôi, nhúng thịt và rau vào rồi chấm với nước chao.

Lưu Ý Khi Nấu Lẩu Dê

  • Không nên nấu thịt dê trong nồi đồng để tránh sinh ra chất độc hại.
  • Những người có huyết áp cao hoặc phụ nữ có thai nên tránh ăn thịt dê quá nhiều.

Một Số Quán Lẩu Dê Ngon Ở Sài Gòn

Nếu bạn muốn thưởng thức lẩu dê ngon tại quán, hãy tham khảo những địa chỉ sau:
  • Lẩu dê Dương Hồng
- Số 35 Nguyễn Văn Đậu, phường 13, Q. Bình Thạnh - Số 33B Nguyễn Đình Chiểu, phường Đa Kao, Q. 1
  • Lẩu dê 404
- Số 95A Gò Dầu, phường Tân Quý, Q. Tân Phú - Số 436A Nguyễn Thị Thập, phường Tân Qui, Q. 7
  • Lẩu dê Đệ Nhất
- 135 đường số 10, Khu dân cư Trung Sơn, Bình Chánh

Kết Luận

Thỉnh thoảng, hãy thay đổi vị giác bằng món lẩu dê thơm lừng khó cưỡng, ngon như ngoài hàng. Để học thêm các cách nấu lẩu dê ngon và các món ngon từ dê, bạn có thể điền vào form bên dưới để đăng ký hoặc liên hệ số điện thoại 1800 6148 (miễn phí cước gọi) để được tư vấn thêm về khóa học nấu món dê chi tiết. Hãy trải nghiệm ngay hôm nay!
0 Thích
Chia sẻ
  • Chia sẻ Facebook
  • Chia sẻ Twitter
  • Chia sẻ Zalo
  • Chia sẻ Pinterest
Đọc nhiều
Khám Phá Thế Giới Hình Ảnh Gái Hentai Đặc Sắc
Ảnh gái xinh che mặt
20+ Avatar meme hài hước vui nhộn tổng hợp mới nhất hiện nay
Kết án 15 học sinh tạo ảnh 18+ bằng AI
22 bức ảnh kiểm tra bạn có sợ lỗ không
 Bài viết liên quan
Cách cài font chữ cho máy tính Win 10 đơn giản và hiệu quả Ăn Uống
Cách cài font chữ cho máy tính Win 10 đơn giản và hiệu quả

Giới thiệu về font chữ cho máy tính Font chữ không chỉ đơn thuần là các ký tự được thiết kế...

Khám Phá Các Loại Mì Tôm Thông Dụng Nhất Ăn Uống
Khám Phá Các Loại Mì Tôm Thông Dụng Nhất

Giới thiệu về mì ăn liền Mì ăn liền đã trở thành một phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng...

Cách chỉnh nền Word thành màu trắng đơn giản và hiệu quả Ăn Uống
Cách chỉnh nền Word thành màu trắng đơn giản và hiệu quả

Giới thiệu Microsoft Word là một trong những ứng dụng xử lý văn bản phổ biến nhất hiện nay, được sử...

Các loại hạt bà bầu không nên ăn để bảo vệ sức khỏe Ăn Uống
Các loại hạt bà bầu không nên ăn để bảo vệ sức khỏe

Hướng dẫn các mẹ bầu về chế độ dinh dưỡng an toàn trong thai kỳ Khi mang thai, chế độ dinh...

Các hãng bia nổi bật trong ngành công nghiệp giải trí Ăn Uống
Các hãng bia nổi bật trong ngành công nghiệp giải trí

Sự Phát Triển Của Ngành Công Nghiệp Bia Ngành công nghiệp bia đã tồn tại từ hàng ngàn năm, và nó...

Cách chỉnh bàn phím Oppo về mặc định đơn giản nhất Ăn Uống
Cách chỉnh bàn phím Oppo về mặc định đơn giản nhất

Giới thiệu Khi sử dụng điện thoại thông minh, một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp người dùng có...

Cách chặn web trên Safari hiệu quả cho người dùng iOS Ăn Uống
Cách chặn web trên Safari hiệu quả cho người dùng iOS

Giới thiệu về việc hạn chế truy cập một số trang web Trong thời đại công nghệ phát triển mạnh mẽ...

Cách chỉnh bảng trong Word bị nhảy trang hiệu quả Ăn Uống
Cách chỉnh bảng trong Word bị nhảy trang hiệu quả

Những vấn đề thường gặp khi làm việc với bảng trong Word Trong quá trình soạn thảo tài liệu bằng Microsoft...

Cách chèn ảnh vào file PDF để tăng tính hấp dẫn Ăn Uống
Cách chèn ảnh vào file PDF để tăng tính hấp dẫn

Lợi ích của việc thêm hình ảnh vào tệp tin Hình ảnh luôn đóng một vai trò quan trọng trong việc...

Cách chèn ảnh vào giữa văn bản trong Word hiệu quả Ăn Uống
Cách chèn ảnh vào giữa văn bản trong Word hiệu quả

Giới thiệu Trong thời đại công nghệ số hiện nay, việc sử dụng phần mềm văn phòng như Word để tạo...

Tin mới
Khám Phá Mẫu Áo Dài Đẹp 2024 Xu Hướng Mới

Khám Phá Mẫu Áo Dài Đẹp 2024 Xu Hướng Mới

Những Xu Hướng Mới Trong Thế Giới Áo Dài Năm 2024 Áo dài, trang phục truyền thống của người Việt Nam, không chỉ là biểu tượng văn hóa mà còn là niềm tự hào của dân tộc. Năm 2024, mẫu áo...

16:16 25/03/2025 Chăm Sóc

Khám Phá Layer Mái Bay Trong Thời Trang Tóc

Khám Phá Layer Mái Bay Trong Thời Trang Tóc

Khám Phá Vẻ Đẹp Và Tính Thời Thượng Của Kiểu Tóc Mái Đầy Lôi Cuốn Trong giới thời trang tóc hiện nay, phong cách tóc mái đã trở thành một phần không thể thiếu trong việc tạo dựng hình ảnh cá...

16:01 25/03/2025 Chăm Sóc

Hình xăm mini: Xu hướng thể hiện cá tính mới

Hình xăm mini: Xu hướng thể hiện cá tính mới

Giới thiệu về nghệ thuật xăm hình Trong những năm gần đây, nghệ thuật xăm hình đã trở thành một xu hướng phổ biến, đặc biệt là trong giới trẻ. Không chỉ là một hình thức để thể hiện cá tính,...

15:46 25/03/2025 Chăm Sóc

Tóc Layer: Xu hướng làm đẹp hiện đại và năng động

Tóc Layer: Xu hướng làm đẹp hiện đại và năng động

Khám Phá Tóc Phân Lớp: Sự Lựa Chọn Thời Thượng cho Phái Đẹp Tóc phân lớp đã trở thành một trong những xu hướng nổi bật trong ngành làm đẹp những năm gần đây. Kiểu tóc này không chỉ mang đến...

15:31 25/03/2025 Chăm Sóc

Mẫu móng tay đẹp 2024 đơn giản cho phong cách hiện đại

Mẫu móng tay đẹp 2024 đơn giản cho phong cách hiện đại

Xu hướng làm đẹp móng tay năm 2024 Móng tay không chỉ là một phần của cơ thể mà còn là một biểu tượng thể hiện phong cách và cá tính của mỗi người. Với sự phát triển không ngừng của...

15:16 25/03/2025 Chăm Sóc

Khám Phá Kiểu Tóc Layer Nữ Đầy Sức Sống

Khám Phá Kiểu Tóc Layer Nữ Đầy Sức Sống

Kiểu tóc lớp - Sự lựa chọn hoàn hảo cho phái đẹp Kiểu tóc lớp là một trong những xu hướng làm đẹp được ưa chuộng nhất hiện nay. Với khả năng tạo nên những lớp tóc tự nhiên, mềm mại...

15:01 25/03/2025 Chăm Sóc

Mullet Layer Nữ Dài Xu Hướng Thời Trang Năm Nay

Mullet Layer Nữ Dài Xu Hướng Thời Trang Năm Nay

Kiểu tóc luôn là một phần quan trọng trong phong cách của mỗi cá nhân. Không chỉ đơn thuần là để che nắng hay giữ ấm, tóc còn thể hiện cá tính, gu thẩm mỹ và sự sáng tạo của...

14:46 25/03/2025 Chăm Sóc

Khám Phá Những Kiểu Tóc Ngắn Đẹp Dành Cho Bạn

Khám Phá Những Kiểu Tóc Ngắn Đẹp Dành Cho Bạn

Mở đầu Trong thế giới làm đẹp, kiểu tóc ngắn đã trở thành một xu hướng không thể thiếu, được nhiều cô gái yêu thích và lựa chọn. Không chỉ mang đến sự trẻ trung, năng động, mà những lọn tóc...

14:31 25/03/2025 Chăm Sóc

Tóc mullet layer nữ - Xu hướng mới cho phong cách cá tính

Tóc mullet layer nữ - Xu hướng mới cho phong cách cá tính

Tìm Hiểu Về Xu Hướng Tóc Cách Điệu Đầy Năng Động Trong thế giới thời trang và làm đẹp, kiểu tóc luôn đóng một vai trò quan trọng trong việc thể hiện phong cách và cá tính của mỗi người. Một...

14:16 25/03/2025 Chăm Sóc

Tóc layer nam ngắn - Xu hướng phong cách năng động hiện đại

Tóc layer nam ngắn - Xu hướng phong cách năng động hiện đại

Tóc Layer Nam Ngắn: Xu Hướng Thời Trang Đang Được Yêu Thích Trong thế giới của thời trang tóc, lựa chọn kiểu tóc phù hợp không chỉ giúp bạn thể hiện phong cách cá nhân mà còn tạo nên ấn tượng...

14:01 25/03/2025 Chăm Sóc

Đội Tuyển Thái Lan Vượt Mặt Trung Quốc Cả Sân Cỏ Lẫn Tỷ Lệ Cá Cược

  • Điều khoản sử dụng
  • Chính sách bảo mật
  • Cookies
  • RSS
  • Giới thiệu
  • Điều khoản sử dụng
  • Chính sách bảo mật
  • RSS

© 2025 - hanoiketoan.edu.vn

Trang thông tin tổng hợp
  • Trang chủ
  • Trang Chủ
  • Công Nghệ
  • Lối Sống
  • Nghỉ Mát
  • Chăm Sóc
  • Tử Vi
  • Xe
  • Ăn Uống
  • Ảnh Đẹp
Đăng ký / Đăng nhập
Quên mật khẩu?
Chưa có tài khoản? Đăng ký