1. Sâm bí đao giải nhiệt

Nguyên liệu nấu Sâm bí đao:

Cách nấu Sâm bí đao giải nhiệt:

2. Sâm bông cúc nhãn nhục

Nguyên liệu nấu Sâm bông cúc nhãn nhục:

Cách nấu Sâm bông cúc nhãn nhục:

3. Sâm bông cúc

Nguyên liệu nấu Sâm bông cúc:

Cách nấu Sâm bông cúc:

4. Sâm rong biển

Nguyên liệu nấu Sâm rong biển:

Cách nấu Sâm rong biển:

5. Sâm giải nhiệt

Nguyên liệu nấu Sâm giải nhiệt:

Cách nấu Sâm giải nhiệt:

Lợi ích của việc sử dụng nước sâm

Một số lưu ý khi sử dụng nước sâm: