1. Nguyên Nhân Gây Đau Khớp Cổ Chân

2. Các Cách Chữa Đau Khớp Cổ Chân Tại Nhà Hiệu Quả

2.1 Phương Pháp RICE

2.2 Băng Bó

2.3 Vật Lý Trị Liệu

2.4 Giảm Cân

3. Một Số Phương Pháp Chữa Đau Khớp Cổ Chân Khác

3.1 Điều Trị Bằng Thuốc

3.2 Tiêm Steroid

3.3 Châm Cứu

3.4 Phẫu Thuật

4. Lời Khuyên Về Chế Độ Dinh Dưỡng và Lối Sống

5. Tổng Kết