1. Chóng Mặt, Buồn Nôn, Đau Đầu: Nguyên Nhân và Dấu Hiệu Nhận Biết

1.1 Nguyên Nhân Gây Ra Triệu Chứng

1.2 Biểu Hiện Lâm Sàng

2. Cách Chữa Đau Đầu Chóng Mặt Buồn Nôn Tại Nhà

2.1 Nghỉ Ngơi và Thư Giãn

2.2 Uống Nước Đủ

2.3 Thực Hiện Các Bài Tập Thư Giãn

2.3.1 Bài Tập Hít Thở

2.3.2 Bài Tập Cổ

2.4 Sử Dụng Thảo Dược Tự Nhiên

2.5 Chế Độ Dinh Dưỡng Hợp Lý

2.6 Tránh Các Yếu Tố Khởi Phát

3. Khi Nào Cần Đến Bác Sĩ?

4. Các Biện Pháp Phòng Ngừa

4.1 Thói Quen Sinh Hoạt Lành Mạnh

4.2 Giữ Tinh Thần Lạc Quan

4.3 Kiểm Tra Sức Khỏe Định Kỳ

Kết Luận